宁夏中考体育考试800米多少及格?

宁夏中考体育考试800米及格标准是女生3分40秒，男生3分30秒。考试采用电子计时，成绩精确到秒。学生需在规定跑道上完成，中途不能走路或停顿。不及格会影响总分，所以平时要多练习长跑。满分标准是女生3分15秒，男生3分05秒，想拿高分需要加强耐力训练。

考试注意事项

考试当天要穿运动鞋和运动服，提前热身避免拉伤。起跑时不要抢跑，保持匀速最重要。最后200米可以加速冲刺，但要注意呼吸节奏。平时训练可以跑400米+400米组合，逐步提升耐力。考试时如果觉得累，可以调整步幅但不要停下。