床垫上面还需要铺东西吗?

床垫上面可以铺床单、被褥和枕头。床单能保持床垫清洁，被褥增加舒适度，枕头支撑头部。夏天可以用凉席，冬天加厚毯子。床垫直接接触皮肤容易脏，铺床单方便清洗。不同季节换上合适的铺盖，睡觉更舒服。有人喜欢用床垫保护套，防潮防尘。

铺盖的必要性

床垫不铺东西容易滋生细菌和螨虫。汗液、皮屑会渗进床垫，很难清理。铺床单能隔脏物，保持床垫干爽。硬床垫可以加褥子变软，软床垫加硬板支撑。床垫保护套能延长使用寿命，避免弄脏。定期更换床单，睡觉更卫生健康。