前叉海绵圈用多大的?

前叉海绵圈的大小选择需根据膝关节的具体情况确定。常见的直径有30毫米、35毫米和40毫米三种，厚度一般在5毫米到8毫米之间。医生会通过核磁共振影像评估前叉韧带损伤程度，再匹配合适尺寸的海绵圈。年轻患者或运动爱好者多选较厚型号，提供更强支撑；中老年患者则偏好较薄型号，活动更灵活。

海绵圈的使用效果

前叉海绵圈能分散关节压力，减少摩擦和疼痛。使用初期需避免剧烈运动，每天佩戴时间不超过6小时。多数患者使用2周后肿胀明显缓解，4周后可恢复轻度活动。海绵圈需定期更换，一般使用3个月就要检查磨损情况。配合康复训练效果更好，但不可替代手术治疗。