玉龙雪山带几个氧气瓶?

时间:01-18人气:16作者:一稍皎月

玉龙雪山海拔较高,建议携带2到3个便携氧气瓶。山顶氧气稀薄,容易引发高原反应,氧气瓶能缓解头晕、呼吸急等症状。游客可在山脚购买或租赁,价格约30元到50元一个。体力较弱的人可多备一个,登山时小口吸氧,避免猛吸导致头晕。

高原反应预防

登山前1天开始喝红糖水或红景天,能增强身体适应力。上山时放慢脚步,不要跑跳,多休息。穿着保暖衣物,山顶温度比山下低10到15度。出现严重不适立即下山,不要硬撑。提前准备巧克力或能量棒,补充体力。

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