运动手环佩戴在手腕什么位置?

运动手环应戴在手腕骨上方两指宽的位置，太靠近手掌会滑动，太靠上可能勒得紧。这个位置既能紧贴皮肤，又不会影响活动。手环的传感器要接触手腕内侧，才能准确监测心率。戴松了数据不准，太紧会影响血液循环。运动时可以稍微调整位置，但不要频繁移动。

佩戴注意事项

运动时手环要避免被汗水浸湿，否则传感器会失灵。洗澡或游泳最好取下，防水性能有限。睡觉时可以戴在另一只手腕，避免压到。如果手环总是掉落，可以换条更紧的表带。不同品牌的手环佩戴位置略有差异，说明书会标注最佳位置。定期清洁手腕和手环背面，保持传感器干净。