小米手环可以显示卡路里吗?

小米手环可以显示卡路里数据。它会根据你的步数、心率等运动信息估算消耗的卡路里。比如你跑步30分钟，手环会显示大概燃烧的热量数值。这个功能对关注减肥或健身的人很实用，能帮助了解运动效果。手环还会记录日常活动消耗，比如走路、爬楼梯等，全天累计显示总卡路里消耗。

卡路里计算原理

小米手环通过传感器收集运动数据，结合算法计算卡路里。步数越多、心率越高，估算的数值就越大。不同活动类型会有不同计算方式，比如跑步比散步消耗更多。手环会根据个人基础信息（如年龄、体重）调整计算结果，让数据更贴近实际情况。但实际消耗可能因个体差异有所不同。