中考50米满分是多少?

中考50米跑的满分标准因地区而异，一般在7秒到8秒之间。例如北京男生满分是7秒3，女生是7秒9；上海男生满分是7秒，女生是7秒6。不同省份和城市的评分标准可能不同，具体要看当地教育部门的规定。体育考试项目包括跑步、跳远和立定跳远等，50米短跑是必考项目之一。

满分训练建议

想要达到50米满分，需要加强爆发力和速度训练。每天练习起跑反应和冲刺技巧，比如高抬腿跑和加速跑。每周进行3次短跑训练，每次跑6到8组，每组间隔充分休息。同时注意饮食营养，多吃蛋白质和碳水化合物，保证充足睡眠。考试前一周适当减少训练量，保持身体状态最佳。