拳峰是哪个位置?

拳峰位于手掌的正面，也就是手指弯曲握拳时，中指指关节凸起的位置。这个部位由多块小骨头组成，表面覆盖着厚厚的皮肤和角质层，非常坚硬。拳峰是传统武术中常用的击打点，因为骨头密度高，受伤风险较低。练习者会通过反复训练强化这个部位，增强耐力和抗击打能力。

拳峰的结构

拳峰主要由中指的近端指骨和中节指骨构成，与周围肌肉和韧带紧密连接。日常活动时，这个部位承受较大压力，比如搬运重物或支撑身体。长期使用会导致皮肤增厚，形成老茧，起到保护作用。拳击运动员的拳峰往往比普通人更发达，这是长期训练的结果。