风水头不能朝哪个方向睡?

风水上认为床头不宜朝西。西方属金，主肃杀之气，朝西睡可能影响健康，导致失眠或精神紧张。床头朝北也不理想，北方属水，寒气较重，容易引发呼吸道问题。床头最好朝南或东南，朝南可吸收阳气，朝东南则寓意生机勃勃，有助于提升运势和睡眠质量。

风水禁忌的科学解释

从现代角度看，床头朝西确实可能受夕阳余晖影响，干扰褪黑素分泌，导致入睡困难。朝北则可能因窗户漏风或温差大，引发感冒。传统风水讲究“藏风聚气”，床头靠实墙、避免对门窗，能减少气流直冲，提升睡眠安稳度。这些说法虽带玄学色彩，但暗合人体对环境的自然适应需求。