中午十一点到12点是什么时辰?

中午十一点到十二点对应的是午时。古人将一天分为十二个时辰，每个时辰等于现在的两小时。午时是一天中阳气最盛的时候，太阳正好在正南方。这个时段古人会吃午饭，称为“午餐”。民间有“午时三刻”的说法，指的就是这个时间段。现代生活中，这个时间正是上班族的午休时间。

时辰的划分

时辰划分依据太阳运行规律。子时是晚上十一点到凌晨一点，午时则是中午十一点到一点。每个时辰都有对应的生肖，午时属马。古人通过日晷观察时辰，现在用钟表更精确。十二时辰制至今仍在中医、养生等领域沿用。