铺床应该在什么方向?

铺床最好头朝南或脚朝北，这样符合地球磁场，有助于睡眠质量。传统风水学认为床头靠墙能增加安全感，避免空旷感。床的位置要远离门窗，直对门窗容易让人分心。卧室光线要柔和，强光会影响入睡。床垫软硬适中，太软或太硬都会影响脊椎健康。

床铺摆放讲究

床的高度一般在40到50厘米，方便上下床。床头两侧留出空间，方便行走和整理。床下不要堆放杂物，保持通风。床垫每3到5年更换一次，避免细菌滋生。枕头高度以一拳为宜，过高或过低都会落枕。卧室温度控制在20到25度，最适宜休息。