小米手环3表盘里的距离是什么意思阿?

小米手环3表盘里的距离指的是你当天累计的步行距离。手环通过内置传感器记录你的步数，再根据步幅估算出总距离。比如你走了5000步，每步约0.7米，距离就是3.5公里。这个数据会实时更新，方便你了解当天的运动量。如果你开启了户外跑模式，距离还会更精确。

距离数据的用途

距离数据能帮你监控运动目标是否完成。每天设定一个距离目标，比如5公里，手环会提醒你达标情况。距离和步数、卡路里消耗一起显示，让你更全面掌握运动效果。如果你在游泳或骑车，手环也能记录相应距离，但需要切换运动模式。