红柚是什么性质的水果?

红柚是一种酸甜可口的水果，果肉呈鲜红色，富含维生素C和膳食纤维。它个头较大，形状像圆形或扁圆形，外皮光滑，颜色从黄绿到橙红不等。红柚可以直接剥皮食用，也可以榨汁或做成沙拉。它水分充足，口感清爽，适合夏天解渴。红柚还含有天然抗氧化物质，对皮肤有益。

红柚的营养特点

红柚的热量很低，每100克只有30多千卡，适合减肥人群食用。它含有丰富的叶酸，对孕妇特别重要。红柚中的果胶可以帮助降低胆固醇，促进肠道健康。红柚的籽可以用来提取精油，果皮也能晒干泡茶。红柚的花朵还能用来制作香薰，全身都是宝。