30个左右的绿豆有多少?

30颗绿豆大约重10克，体积相当于一茶匙。绿豆个头小，一颗只有0.3克左右，30颗放在手心能盖住整个手掌。绿豆常用来发豆芽或煮绿豆汤，30颗刚好够一人份的早餐。超市里卖的绿豆多是500克装，30颗只占一小部分。

绿豆的日常用途

绿豆可以磨成粉做绿豆糕，也能泡水当饮料。夏天喝绿豆汤解暑，30颗绿豆煮出的汤清甜可口。绿豆还能发芽，30颗能发一大盘豆芽，炒菜吃很爽口。中医说绿豆清热，30颗煮水喝对身体好。