奇异果跟猕猴桃属于同一类果实吗?

奇异果和猕猴桃属于同一类果实，都是猕猴桃科猕猴桃属的植物。奇异果是猕猴桃的一个改良品种，原产于中国，后来传入新西兰。新西兰人培育出黄心品种，命名为奇异果。现在市场上常见的绿心猕猴桃和黄心奇异果，本质上都是同一种水果，只是品种和产地不同。

营养与口感差异

奇异果和猕猴桃的营养成分相似，都富含维生素C和膳食纤维。黄心奇异果的口感更甜，酸味较淡；绿心猕猴桃则酸甜适中，果肉更紧实。奇异果的表皮更光滑，猕猴桃的表皮绒毛更粗糙。两种水果都可以直接食用，也可以榨汁或制作沙拉，都是健康的水果选择。