20度穿衬衫和针织马甲会热吗?

20度穿衬衫和针织马甲可能会热。这个温度不算高，但两层衣服叠加后容易闷热。衬衫本身透气，加上马甲的包裹，身体热量不易散发。如果阳光直射或室内有暖气，体感温度会更高。建议根据活动量调整，走路少时穿两层容易出汗。

注意事项

选择薄款马甲和透气的棉质衬衫能缓解闷热感。深色衣服吸热更快，浅色更凉爽。如果待在空调房，两层衣服刚好合适。出汗后及时擦干，避免着凉。灵活穿脱是关键，热了可以脱马甲，冷了再穿上。