现在季节吃什么水果?

现在季节适合吃西瓜、葡萄和桃子。西瓜水分多，解渴又降温；葡萄甜软，方便携带；桃子香气浓，口感软糯。这些水果都在夏季成熟，价格实惠，容易买到。苹果和梨也开始上市，但口感偏硬，更适合放几天再吃。荔枝和龙眼虽然美味，但容易上火，一次别吃太多。

时令水果推荐

夏季水果种类丰富，蓝莓和草莓酸甜可口，富含维生素。樱桃个小味甜，可以当零食。火龙果和猕猴蛋营养价值高，适合老人和孩子。每天吃两三种水果，既能补充水分，又能增强免疫力。这些水果大多可以直接吃，简单清洗即可，省时又方便。