电子手环是什么功能?

电子手环可以记录步数、心率、睡眠质量等健康数据。它能监测日常活动量，提醒用户久坐或运动不足。手环还能接收手机通知，显示来电、短信和APP消息。部分型号支持防水功能，游泳时也能佩戴。续航时间约7天，充电一次用一周。价格从几十元到几百元不等，适合不同人群需求。

手环的实用功能

电子手环能设置闹钟和倒计时，帮助管理时间。它还能测量血氧饱和度，评估身体状态。运动模式支持跑步、骑行等，记录运动数据。手环还能计算卡路里消耗，辅助控制体重。部分产品支持NFC支付，刷公交或门禁更方便。用户可通过APP查看历史数据，了解健康趋势。