富昌腐竹好吗?

富昌腐竹选用优质黄豆制作，蛋白质含量高，口感细腻。食用方法多样，可凉拌、炒菜或煮汤，适合家庭日常烹饪。产品包装密封，保存方便，保质期较长。消费者评价普遍较好，认为性价比高，适合长期购买。购买时需注意生产日期，选择正规渠道确保品质。

腐竹的营养价值

富昌腐竹富含植物蛋白和钙质，每100克含蛋白质约45克，钙含量达100毫克。不含胆固醇，适合中老年人食用。搭配蔬菜食用营养更均衡，如炒青菜或做腐竹汤。保存时需防潮，开封后尽快食用完毕，避免变质。儿童适量食用有助于骨骼发育。