时间:01-19人气:30作者:青春太仓促
榆树叶子人可以吃,但需嫩叶时期采摘。春季新叶口感鲜嫩,可焯水后凉拌或做汤。老叶纤维粗硬,不宜食用。榆树叶子富含维生素和矿物质,但含微量草酸,过量可能引起不适。历史上饥荒时,人们曾采榆树叶子充饥,如今多作为野菜偶尔食用。
榆树叶子的食用方法
榆树叶子采摘后需用清水洗净,用开水焯烫去除涩味。焯烫后可加入蒜末、香油凉拌,或与鸡蛋做成汤羹。榆树叶子也可晒干储存,泡水代茶饮用。食用时不宜过量,一天一小把即可。脾胃虚寒者少吃,避免肠胃不适。
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