布达拉宫一般参观多长时间?

布达拉宫参观时间一般在1到3小时。游客需要沿着阶梯逐层参观，包括白宫、红宫和灵塔殿等区域。旺季时人流较多，实际耗时可能更长。建议提前预约门票，避开高峰时段。参观时需注意台阶较陡，行动不便者需谨慎。导览讲解大约1小时，自由活动时间灵活掌握。

参观注意事项

布达拉宫内禁止拍照，需寄存相机和背包。宫殿内光线较暗，部分区域需要手电筒照明。参观路线为单向通行，不能回头重走。旺季建议上午前往，下午可能限流。海拔较高，容易缺氧，建议放慢脚步。出口处有纪念品商店，可以购买明信片和唐卡等物品。