榻榻米有电热板还需要铺垫子吗?

榻榻米有电热板一般还需要铺垫子。电热板直接接触身体会感觉硬，铺垫子能增加柔软度和舒适度。垫子还能隔绝部分热量，防止烫伤，同时保持榻榻米清洁。冬天铺垫子后睡觉更暖和，夏天则可以换成凉席。不同材质的垫子适合不同季节，比如棉垫保暖，亚麻垫透气。

电热板的使用建议

电热板功率一般在150到200瓦，预热需要30分钟。铺垫子后温度会稍低，但更安全。清洁时只需拆洗垫子，不用搬动电热板。老人和小孩适合用厚垫子，年轻人可以选择薄垫子。电热板寿命约5年，定期检查线路避免老化。不用时记得关闭电源，节约用电。