篮球负责抢篮板的是哪个位置?

篮球中负责抢篮板的主要是中锋和大前锋。中锋身高臂长，擅长卡位和篮下争抢。大前锋则灵活机动，能冲抢前场篮板。这两个位置球员弹跳好、力量足，是球队篮板保障的核心。小前锋有时也会参与抢篮板，尤其是进攻篮板。

抢篮板技巧

抢篮板需要判断落点和起跳时机。球员要屈膝降低重心，用身体挡住对手。起跳时要全力伸展手臂，指尖拨球增加控制力。防守篮板要卡住身后进攻球员，进攻篮板则要冲破阻挡。每次抢篮板后要迅速传给队友发动快攻。