体操队训练可以穿白袜子吗?

体操队训练可以穿白袜子。白袜子吸汗效果好，能保持脚部干爽，适合高强度训练。体操动作需要脚部灵活，袜子太厚会影响动作，白袜子轻薄透气，不会妨碍翻转和跳跃。很多体操选手比赛时也穿白袜子，训练时穿同样能适应比赛要求。白袜子容易清洗，训练后直接扔进洗衣机就行，很方便。

白袜子的注意事项

白袜子容易脏，训练时要注意地面清洁。体操馆地板常有灰尘和汗水，白袜子容易沾上污渍，建议多备几双替换。白袜子太紧会勒脚，太松会滑落，要选弹性好的款式。体操选手常穿五指袜，能分开脚趾，增加抓地力。训练前检查袜子有没有破洞，避免动作时勾到器械。