本科毕业几年30岁了无一技之长?

30岁本科毕业却无一技之长，确实让人焦虑。毕业几年没积累专业技能，找工作容易碰壁。很多人选择转行，从零开始学习新技能，比如编程、设计或销售。也有人通过考证提升竞争力，比如教师资格证、会计证。关键是要尽快行动，避免年龄继续增长。

如何突破困境

突破困境需要明确方向和持续努力。可以先做职业测评，找到适合自己的领域。参加线上课程或培训班，快速掌握实用技能。多实习或兼职积累经验，哪怕从基础岗位做起。坚持每天学习，哪怕只进步一点点。保持积极心态，相信只要开始就不算晚。