一个台班是多长时间?

一个台班一般是8小时，具体时间根据工作安排可能调整。建筑工地常见早班6点到14点，中班14点到22点，夜班22点到次日6点。台班包含工作时间和短暂休息，实际干活约7小时。有些特殊岗位实行12小时制，但需支付加班费。台班时长在劳动合同中会明确约定，不同地区和企业可能有差异。

台班的工作内容

台班内工人需完成分配的任务，比如砌墙、浇筑混凝土或安装设备。班前会安排当日工作重点，班后清理现场。高温季节会缩短户外作业时间，增加休息频次。台班结束时需交接班，确保工作连续性。加班情况需提前报备，避免超时工作引发安全风险。