乒乓球新手推荐长胶吗?

乒乓球新手不建议使用长胶。长胶控制难度大，需要大量练习才能掌握。新手用长胶容易失误，影响基本功培养。长胶打法依赖对手失误，主动进攻能力弱。专业选手很少用长胶，业余比赛也限制长胶使用。新手应先练正胶或反胶，打好基础再尝试特殊胶皮。

长胶的局限性

长胶旋转变化小，回球速度慢。对手拉强弧圈球，长胶回球几乎不转。长胶适合防守反击，但进攻威胁不足。长胶胶皮寿命短，容易老化。长胶打法风格单一，难以适应各种对手。新手用长胶容易养成依赖心理，不利于技术全面发展。