频繁跳槽对职业发展有什么影响吗?

频繁跳槽会让人在每家公司待不满一年，简历看起来像走马灯。新环境需要适应，项目刚上手就离开，很难积累深度经验。招聘方看到频繁换工作的简历，会怀疑候选人的稳定性。有些岗位要求3年以上经验，跳槽太频繁的人可能达不到标准。

跳槽的利与弊

跳槽能快速涨薪，但长期看可能错过晋升机会。每家公司都有独特的企业文化和晋升通道，刚熟悉就要重新开始。有些行业看重资历，频繁跳槽的人反而被贴上“不踏实”的标签。建议每份工作至少做满2年，让技能和经验真正沉淀下来。