双高棒是什么?

双高棒是一种高蛋白高能量的营养棒，主要成分包括燕麦、坚果、蜂蜜和蛋白粉。一根双高棒热量约200卡路里，蛋白质含量15克以上，适合运动后补充能量。它携带方便，保质期长达6个月，是户外活动和健身人群的理想选择。市面上还有添加巧克力、水果干的口味变体，满足不同需求。

双高棒的特点

双高棒制作工艺简单，无需烘烤，只需混合原料后压制成型。它不含防腐剂，天然食材能提供持久饱腹感。运动员常在比赛前食用，快速恢复体力。普通上班族也可作为早餐替代品，节省早晨时间。儿童食用时需注意坚果过敏问题，建议选择无坚果版本。