感冒咳嗽可以吃甜虾刺身吗?

感冒咳嗽时吃甜虾刺身并不合适。甜虾生冷且性寒，可能刺激喉咙加重咳嗽。感冒期间肠胃功能较弱，生食容易引起消化不良或腹泻。建议选择温热、易消化的食物，比如热粥或蒸蛋，避免生冷海鲜。

注意事项

感冒咳嗽时饮食应以清淡为主。甜虾刺身未经高温处理，可能携带细菌或寄生虫，影响恢复。多喝温水有助于缓解喉咙不适，蜂蜜柠檬水也是不错的选择。保持休息，避免辛辣刺激食物，才能更快康复。