羽毛球培训班都是多少人一个班的?

时间:01-17人气:29作者:晨曦骄阳

羽毛球培训班的人数根据课程类型有所不同。少儿启蒙班一般8到12人,教练能兼顾每个孩子的动作纠正。成人兴趣班人数稍多,约15到20人,适合零基础学员。提高班人数较少,通常6到8人,教练会针对技术细节一对一指导。周末班和暑期班人数可能略多,但每班不超过25人,确保训练效果。

课程安排

每节课时长为90分钟,前30分钟热身和基础练习,中间40分钟分组对抗,最后20分钟总结动作要领。教练会根据学员水平调整分组,新手和新手一组,高手和高手一组。训练中常用多球练习,教练连续发球让学员反复挥拍。结课时会有小比赛,颁发参与证书增加趣味性。

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