时间:01-19人气:23作者:华丽悳转身
体指的是身体健康和运动能力。包括增强体质、锻炼肌肉和骨骼,提高身体协调性。学校通过体育课、课间操和运动会让学生动起来,帮助长高变壮。每天跑步、打球或跳绳都能让身体更强壮,减少生病。体还包含良好的作息习惯和卫生习惯,比如早睡早起、勤洗手。
体的具体表现
体的表现有很多种,比如跑步快、跳得高、力气大。学生通过测试肺活量、仰卧起坐来检查体能好坏。体还包含对环境的适应能力,比如冬天不怕冷,夏天不怕热。团队合作运动如拔河、接力赛能培养集体意识。健康的身体是学习和生活的基础,没有好身体,其他方面也难发展好。
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