耐克赤足4.0怎么样?

耐克赤足4.0是一款主打轻量与灵活的跑鞋，鞋底极薄，接近赤足感。鞋面采用透气网布，包裹性好，适合日常慢跑或健身房训练。鞋底橡胶耐磨，但缓震较弱，不适合长距离跑步。尺码偏小，建议买大一码。颜色设计简约，有黑、白、灰等基础色，搭配运动装很百搭。

赤足4.0的优缺点

优点是轻便灵活，脚感自然，适合增强脚部力量。缺点是缓震不足，路面不平容易硌脚，不适合大体重人群。鞋底纹路浅，湿滑路面易打滑。价格偏高，性价比不如国产跑鞋。适合短距离训练或日常穿着，马拉松等高强度运动不推荐。