被罩几天洗一次合适?

被罩建议3到5天清洗一次，夏天可以2天洗一次。人体会分泌油脂和汗液，长时间不洗容易滋生细菌和螨虫。枕头套和床单也要同步清洗，保持床上用品干净。清洗时用温水加适量洗衣液，暴晒后效果更好。有过敏体质的人可以缩短清洗周期，减少皮肤问题。

清洗注意事项

被罩清洗前要先分类，深色和浅色分开洗。水温控制在40度左右，避免高温缩水。晾晒时尽量通风，阳光中的紫外线能杀菌。潮湿天气可以用烘干机，或者用电风扇吹干。换下来的被罩不要堆积，及时清洗能延长使用寿命，睡起来也更舒服。