豆浆机打黑米还要泡吗?

时间:01-18人气:14作者:十里故人

打黑米豆浆前最好提前浸泡。黑米质地坚硬,直接打浆不容易粉碎,泡发后更容易打细腻。一般泡4小时以上,冬天可以泡过夜。泡过的黑米吸足水分,打浆时更省力,出浆率也更高。没泡的黑米打浆可能需要更长时间,还容易有渣滓。

打浆小技巧

泡好的黑米和清水按1:5比例放入豆浆机,选择豆浆功能即可。打好的黑米豆浆颜色浓郁,口感顺滑。如果想更浓稠,可以减少水量或增加黑米用量。打完后过滤掉残渣,加糖调味更香甜。黑米豆浆富含铁质,适合早餐饮用。

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