储蓄能量是什么意思?

储蓄能量就是身体把多余的热量存起来，以后再用。人吃饭后，如果热量没消耗完，会变成脂肪储存起来。动物冬天也会储存能量，比如熊靠脂肪过冬。植物通过光合作用把阳光存成养分。储蓄能量是为了应对食物不足或活动量大的情况。

能量储存的方式

身体储存能量主要靠脂肪和糖原。脂肪能存大量热量，主要在肚子、大腿等部位。糖原则存在肌肉和肝脏里，供短期使用。人饿肚子时，先消耗糖原，再分解脂肪。电池充电也是储能，把电存起来供以后使用。水库蓄水也是类似道理，把水存起来防旱。