搓澡真的很舒服吗?

搓澡确实很舒服。热水泡澡后，师傅用搓澡巾搓掉身上的死皮，皮肤变得光滑细腻。搓澡时还能缓解疲劳，肌肉放松，整个人轻松不少。很多人觉得搓完澡后特别解压，像给身体做了一次深度清洁。夏天出汗多，搓澡还能预防痱子，冬天搓澡还能促进血液循环，预防感冒。

搓澡的注意事项

搓澡虽好，但也要适度。皮肤薄的人搓得太狠容易受伤，建议每周搓一次。搓澡后要及时涂身体乳，锁住水分。饭后半小时内别搓澡，容易消化不良。搓澡工具要定期消毒，避免细菌感染。孕妇和高血压患者最好咨询医生再决定是否搓澡。