办公室垫脚凳高度多少?

办公室垫脚凳的理想高度在30到45厘米之间。这个高度能让双脚平稳放在凳上，大腿与地面平行。个子较高的人适合选40厘米左右的凳子，个子较矮的人可以选择30厘米的。椅子高度不同，垫脚凳的高度也要调整。长时间坐着时，合适的垫脚凳能减轻腿部压力，促进血液循环。

垫脚凳的使用建议

垫脚凳最好选择带防滑垫的底部，避免滑动。木质或塑料材质的垫脚凳比较常见，重量轻且容易清洁。办公桌下空间有限时，可以选折叠款或带储物功能的垫脚凳。午休时，有些垫脚凳还能当临时小凳子用。定期检查凳子是否稳固，防止倾倒伤人。