焦作云台山爬上山需要多久?

焦作云台山爬山时间因人而异，体力好的人2小时能登顶，普通游客约需3到4小时。红石峡景区路线较短，1小时可走完；茱萸峰台阶较多，爬完全程需2小时。景区有缆车可节省体力，单程约15分钟。建议穿防滑鞋，带足水和零食，避开中午高温时段。

爬山注意事项

云台山部分路段坡度较陡，老人和孩子需放慢速度。景区指示牌清晰，跟着路标走不会迷路。雨后台阶湿滑，要小心慢行。山顶风大，记得带件外套。春季山花盛开，秋季红叶满山，是最佳游览季节。下山时膝盖负担重，可以走Z字形路线减轻压力。