磁盘整理后数据可以完全恢复吗?

磁盘整理后数据无法完全恢复。磁盘整理会重新排列文件碎片，覆盖部分空间。被覆盖的数据会永久丢失，无法找回。整理前未备份的文件风险很高，尤其是系统文件。专业恢复工具只能尝试找回未被覆盖的数据，成功率很低。建议整理前备份重要文件，避免数据丢失。

磁盘整理的风险

磁盘整理可能导致文件损坏或丢失。整理过程中突然断电会破坏文件结构。旧硬盘整理后坏道可能增加，影响寿命。固态硬盘频繁整理会损耗闪存颗粒。整理后系统运行速度可能变慢，尤其是老旧电脑。定期整理不如增加内存或更换硬盘更有效。