田径一般运动员多少岁退役?

田径运动员的退役年龄因项目不同而差异较大。短跑选手黄金期在20到30岁，像博尔特32岁还能夺冠。长跑运动员巅峰期更长，40岁仍有人参赛。投掷类项目如铅球，运动员常能坚持到35岁以上。女子运动员退役时间普遍比男子早，受生理因素影响较大。

项目差异与身体负担

爆发力项目如百米跑，对肌肉要求极高，30岁后身体恢复变慢。耐力项目如马拉松，40岁选手仍能创造佳绩。跨栏和跳远等技巧型项目，运动员退役年龄多在30岁左右。伤病是退役主因，尤其是膝关节和脚踝损伤。许多运动员退役后转型教练或解说，延续田径生涯。