198套餐分量多少合适呢?

198套餐的分量要适中，主食约200克，配菜3到4样，每样50克左右。荤素搭配均衡，肉类和蔬菜各占一半。米饭分量根据个人需求调整，可以选小份或大份。套餐搭配要考虑营养，避免全是油炸食品或全是清淡蔬菜。分量太多容易浪费，太少又吃不饱，建议按自己的饭量选择。

198套餐的搭配建议

198套餐可以选一份红烧肉加一份清炒时蔬，再配一碗紫菜蛋花汤。主食选米饭或面条，分量足够两人分享。如果喜欢辣味，可以加一份酸辣土豆丝。套餐里最好有蛋白质、蔬菜和主食，这样营养全面。分量控制很重要，避免点太多吃不完，既浪费钱又不健康。