三明治需要啥?

三明治需要两片面包，中间夹上喜欢的食材。常见的有火腿、鸡蛋、生菜、番茄和芝士。也可以放花生酱、果酱或者煎牛肉。面包可以是吐司、法棍或者全麦面包。蔬菜要洗干净，肉类要煮熟。三明治方便携带，适合当早餐或午餐。

三明治的做法

先把面包片烤到微黄，抹上黄油或沙拉酱。放上生菜叶增加脆感，再铺上火腿片或煎蛋。番茄切片去籽，避免出水。最后盖上面包，对半切开即可。喜欢辣的可以加芥末酱，爱吃甜的夹蜂蜜花生酱。三明治变化多，想吃什么就放什么。