女生多大护肤合适?

女生从12岁左右就可以开始基础护肤。青春期皮肤容易出油长痘，每天用温和洗面奶清洁，涂抹清爽保湿霜即可。15岁后可增加防晒，紫外线会加速皮肤老化。选择适合年龄的产品很重要，避免使用成人面霜刺激皮肤。护肤习惯要从小养成，但步骤不宜过多。

护肤注意事项

18岁前皮肤屏障较薄，频繁去角质会损伤皮肤。20岁后可开始使用抗氧化精华，预防细纹出现。25岁左右可以添加抗老成分，但要根据皮肤状态调整。女生护肤要分阶段进行，不同年龄需求不同。熬夜、吃辛辣食物会让皮肤变差，规律作息比用贵价护肤品更有效。