苦瓜干一片有多重?

苦瓜干一片的重量大约是2到3克，具体取决于切片的厚度和干燥程度。新鲜苦瓜切片后晒干或烘干，水分减少，重量变轻。市场上常见的苦瓜干片大小均匀，一片刚好适合泡水或煮汤。有些苦瓜干经过进一步加工，会添加盐或糖，重量可能略重一些。

苦瓜干的用途

苦瓜干泡水喝能清热解暑，味道微苦回甘。煮汤时放几片，能增加汤的营养和风味。苦瓜干还可以用来泡茶，搭配蜂蜜或柠檬改善口感。储存时需放在阴凉干燥处，避免受潮变软。一次用几片即可，太多会让汤或茶过苦。