云南苦荞茶怎么样?

云南苦荞茶用高山苦荞制成，口感微苦带回甘，茶汤金黄透亮。苦荞富含芦丁、膳食纤维和多种维生素，具有清热降火、促进消化的作用。当地人常在饭后饮用，帮助解腻养胃。苦荞茶冲泡简单，热水浸泡3-5分钟即可，冷热皆宜。市面上有纯苦荞和混合配方两种，可根据口味选择。

苦荞茶的饮用建议

苦荞茶适合三高人群和办公室久坐者饮用，每天1-2杯为宜。空腹饮用时浓度不宜过高，避免肠胃不适。苦荞茶可搭配红枣、枸杞增加风味，也可加入蜂蜜调味。储存时需密封防潮，避免阳光直射。优质苦荞茶原料饱满，冲泡后茶底柔软无硬芯。