零下一般穿什么衣服?

零下天气要穿多层保暖衣物。内层穿贴身保暖内衣，中层加抓绒衣或毛衣，外层穿防风防水羽绒服。裤子可以选择加绒款，配保暖裤袜。帽子、围巾、手套和厚袜子也不能少，这些配件能防止热量流失。鞋子要穿加绒靴子，鞋底要防滑。

注意事项

零下外出要避免穿棉质衣物，棉衣湿了会变冷。室内外温差大时，可以准备一件方便穿脱的外套。运动时身体发热，可以适当减少衣物，避免出汗后着凉。手脚容易冰凉的人，可以用暖宝宝贴在衣服里增加保暖。回家后及时更换干爽衣物，防止感冒。