身强力壮是什么?

身强力壮指身体强壮有力，精力充沛。这样的人肌肉结实，干活不觉得累，能轻松搬起重物。比如搬运工、建筑工人，常年体力劳动，往往身强力壮。锻炼身体也能增强体质，比如跑步、举重，让身体更有力量。天生体质好的人，通常也显得身强力壮。

身强力壮的表现

身强力壮的人扛东西不费劲，一口气爬上五楼也不喘。他们很少生病，感冒发烧都很少找上门。干体力活时动作麻利，别人干一天的任务，他们半天就能完成。力气大的人还能帮邻居搬家具、扛大米，轻松解决问题。