初一女生50米跑7.2秒什么水平呢?

初一女生50米跑7.2秒属于优秀水平。这个成绩超过了很多同龄人，相当于班级前10%的排名。如果能在校运会中跑出这个成绩，基本能进入决赛。体育老师会重点关注这样的学生，建议她多练习起跑和冲刺技巧，说不定能打破校纪录。

训练建议

每天练习3组短跑冲刺，每组4次，每次全力跑。加强腿部力量训练，比如深蹲和跳绳。起跑时身体前倾，手臂快速摆动。跑时保持直线，避免左右晃动。穿轻便的运动鞋，减少阻力。坚持一个月，成绩还能提升0.3秒左右。