椅子的常规高度是多少?

椅子的常规高度一般在40到50厘米之间，这个高度适合大多数成年人使用。椅子太矮会弯腰，太高则容易悬空脚，都不舒服。办公椅和餐椅通常固定在这个范围，方便双脚平放地面。儿童椅会矮一些，大约30厘米，适合小朋友使用。

椅子高度的影响

椅子高度影响坐姿和健康。高度合适时，膝盖自然弯曲90度，大腿与地面平行。椅子太矮会导致驼背，太高则压迫膝盖。可调节的椅子能适应不同身高，比如升降办公椅。老人和孕妇可能需要稍高的椅子，方便起身。椅子高度还与桌子搭配，过高或过低都会让人疲劳。